Nathalie Marin
Thérapeute Respiratoire
Être privé d’air plus de 20 min entraîne la mort … la raison est évidente : la respiration nous apporte de l’énergie vitale à chaque instant… à chaque minute.
La respiration est notre besoin physiologique principal et par son importance, elle est le garant d’une grande vitalité et d’une bonne santé.
La qualité de votre vie dépend de la qualité de votre respiration
Cependant, la plupart du temps, nous respirons de façon superficielle et automatique, ce qui n’est pas une bonne chose. Un mauvais schéma respiratoire augmente les niveaux de stress, diminue notre vitalité et fragilise notre santé.
Apprendre à maîtriser son souffle, c’est apprendre à utiliser sa respiration pour
> Avoir plus d’énergie en favorisant une meilleure oxygénation tissulaire
> Stimuler volontairement le système nerveux parasympathique pour induire un état de relâchement et de calme
> Mieux oxygéner son cerveau (gros consommateur d’oxygène) pour améliorer ses facultés psychiques tels la concentration, la mémorisation, l’esprit d’analyse
Mieux Respirer, pour Mieux Vivre
Nathalie Marin
Thérapeute respiratoire
Co-fondatrice de Physioquanta pendant 15 ans, pionnier dans l’innovation santé par la diffusion de biotechnologies de soin régénérants et préventifs auprès de milliers de professionnels de la santé, Nathalie MARIN est aujourd’hui experte en la maîtrise du souffle pour gérer son stress et sa vitalité.
C’est maintenant
En une seule séance, vous connaîtrez les outils pour créer et maintenir un état de calme intérieur, qui sera le garant de votre vitalité et de votre santé.
La détente et le relâchement vous procurent un profond état de bien-être au quotidien.
En changeant votre respiration, vous changerez votre vie.
N’attendez plus et contactez-moi dès à présent. Je me ferais un plaisir de vous répondre.
Séance proposée en présentiel à La Grande Motte (34) ou à distance par téléphone.